วันอาทิตย์ที่ 20 สิงหาคม พ.ศ. 2560

สูตรทำสมูทตี้อะโวคาโดสับปะรดเพื่อสุขภาพ


Green Smoothie

 สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด
     
   สับปะรดลูกนี้ซื้อมาเปรี้ยวปรี๊ดกินไม่ลง ลองจับมาทำเมนูสมูทตี้สีเขียวกันเถอะ ใส่อะโวคาโดเพิ่มความหอมมัน เติมกลิ่นจากน้ำมะนาว ใส่น้ำแข็ง จัดให้คนพิเศษสักแก้วกันเลย  

ส่วนผสม สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด
     • สับปะรด 300 กรัม
     • มะนาว 1 ลูก
     • อะโวคาโด 1 ลูก
     • น้ำแข็ง 2-3 ก้อน

วิธีทำสมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด
     • 1. คั้นน้ำสับปะรดกับน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน
     • 2. ใส่ลงในเครื่องปั่น ตามด้วยเนื้ออะโวคาโด ปั่นให้เข้ากันจนเนียนละเอียด
     • 3. เทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ

    ที่มา : https://cooking.kapook.com/view135712.html

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น