สูตรทำสมูทตี้สีเขียวเพื่อสุขภาพ

สมูทตี้สีเขียว 

     แค่เห็นสมูทตี้สีเขียวก็สะดุดตาแล้ว ใครอยากลองทำสมูทตี้สีเขียวเพื่อสุขภาพ  แก้วนี้จัดเลย สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน ส่วนผสมมีทั้งผักและผลไม้สีเขียว รสหวานอมเปรี้ยวจากธรรมชาติ ไปจ่ายตลาดกันเลยเพื่อนรู้ไหมว่าผักสีเขียวของเรานี้มีประโยชน์มากมายหลายอย่าง ช่วยรักษาโรคได้หลายอย่างกันเลยทีเดียว

ส่วนผสม สมูทตี้สีเขียว
     • ผักกาดคอส (หั่นเป็นชิ้น) 100 กรัม
     

     • แตงกวา (หั่นเป็นชิ้น ๆ) 50 กรัม
     

     • น้ำเลมอน 2 ช้อนโต๊ะ
     

     • แอปเปิลเขียว (ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น ๆ) 30 กรัม
     

     • กีวี (ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น ๆ) 30 กรัม

วิธีทำสมูทตี้สีเขียว
     • นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นรวมกันจนจะเอียด รินใส่แก้วเล็ก ๆ ดื่มทันทีเป็นมื้อเช้า ช่วยล้างพิษในร่างกาย

     + ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ Green Plus เครื่องดื่มสีเขียวช่วยล้างพิษในร่างกาย

ที่มา : https://cooking.kapook.com/view175121.html