น้ำเต้าหู้มะนาว
ลองกันยังกับเมนูน้ำเต้าหู้ผสมมะนาว สูตรจาก นพ.สมเกียรติ อธิคมกุลชัย จักษุแพทย์ โรงพยาบาลเอกชัย รสชาติออกเปรี้ยว ๆ หน่อย แต่ช่วยบำรุงร่างกายและช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น มาลองทำกันดูมั้ยคะรับรองว่าคงถูกใจสาวๆที่อยากจะลดหุ่นแน่นอนค่ะ
ส่วนผสม น้ำเต้าหู้มะนาว
• น้ำเต้าหู้ (ไม่ใส่น้ำตาล) 150-200 ซี.ซี.
• มะนาว 1 ผล
วิธีทำน้ำเต้าหู้มะนาว
1. นำมะนาว 1 ผล ไปแช่เย็นแล้วนำมาคั้นเป็นน้ำ
2. ผสมน้ำมะนาวลงไปในน้ำนมถั่วเหลือง คนให้เข้ากัน (จะมีลักษณะข้นคล้ายโยเกิร์ต รสชาติเปรี้ยว ๆ หวาน ๆ) พร้อมเสิร์ฟ
ลองกันยังกับเมนูน้ำเต้าหู้ผสมมะนาว สูตรจาก นพ.สมเกียรติ อธิคมกุลชัย จักษุแพทย์ โรงพยาบาลเอกชัย รสชาติออกเปรี้ยว ๆ หน่อย แต่ช่วยบำรุงร่างกายและช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น มาลองทำกันดูมั้ยคะรับรองว่าคงถูกใจสาวๆที่อยากจะลดหุ่นแน่นอนค่ะ
ส่วนผสม น้ำเต้าหู้มะนาว
• น้ำเต้าหู้ (ไม่ใส่น้ำตาล) 150-200 ซี.ซี.
• มะนาว 1 ผล
วิธีทำน้ำเต้าหู้มะนาว
1. นำมะนาว 1 ผล ไปแช่เย็นแล้วนำมาคั้นเป็นน้ำ
2. ผสมน้ำมะนาวลงไปในน้ำนมถั่วเหลือง คนให้เข้ากัน (จะมีลักษณะข้นคล้ายโยเกิร์ต รสชาติเปรี้ยว ๆ หวาน ๆ) พร้อมเสิร์ฟ
ที่มา : https://cooking.kapook.com/view178214.html
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น